Метка: Креатин

Как увеличить мышечную массу.

Креатин – натуральное вещество, необходимое для нормального энергетического обмена и выполнения движений. Основное назначение креатина – восстановление молекул АТФ, играющих важную роль в сокращении мышц. ● поддерживает частоту мышечных сокращений на пиковых уровнях частоты и силы (увеличение силы и выносливости);● стимулирует увеличение мышечной массы (в отдельных случаях возможна прибавка до 2 кг за курс);● способствует […]